Mindfulness: Proyecto Disney

En el área de Educación Física,  comenzaremos a trabajar el Mindfulness. Y diréis.. ¿de qué se trata?

Es muy sencillo, consiste en tomar conciencia del momento presente, y prestar atención a todo lo que nos rodea, a nuestro cuerpo y a nuestras propias emociones.

¿Estáis preparad@s?