1. Establece horarios y rutinas: tanto los niños como los adultos necesitamos rutinas y orden para sentirnos a gusto, cumplir las obligaciones y tener tiempo para el descanso.
2. Ayuda a tus hijos a que estudien desde el principio: estudiar un poco cada día ayuda a asimilar mejor los conocimientos y permite detectar aquellas áreas que resultan más complicadas.
3. Reserva tiempo para que se diviertan: aprovecha los fines de semana para pasar tiempo en familia y hacer cosas juntos, ya sea un paseo por el parque, una película en el cine o la visita a un museo. También es importante que los niños tengan tiempo para jugar, tanto solos o en familia como con amigos, en casa o al aire libre.
4. Anímales a que hagan más ejercicio: sirven para trabajar desde la habilidad motriz hasta la inteligencia, los afectos y la capacidad para relacionarse socialmente en los deportes de equipo.
5. Mejora su alimentación: una buena alimentación contribuye a que tus hijos crezcan saludables y rindan en el colegio, ya que resulta esencial no solo en el desarrollo físico sino también en el mental.
