miércoles, 24 de febrero de 2010

- Grupos 4, 5 y 6:


4- Huevos: todas las aves ponen huevos, pero los que más consumimos son los de la gallina, que se comen fritos, cocidos, en tortilla...
5- Legumbres: son las semillas secas de unas plantas llamadas fabáceas. Los garbanzos, lentejas, guisantes, judías, habas y soja son las legumbres más conocidas.
6- Cereales, pan, pasta y bollería: el trigo, la cebada, el maíz o el arroz son cereales que se muelen para hacer harina (menos el arroz, del que nos comemos en grano entero). Con la harina se hace pan, pasta (como los espaguetis), galletas y bollos.