7- Verduras y hortalizas: Se cultivan en la huerta y las más conocidas son la lechuga, las acelgas, las espinacas, las alcachofas, las zanahorias, las patatas, los ajos y las cebollas.
8- Frutas y frutos secos: hay muchos tipos de frutas: naranja y limón, pera y manzana, melón y sandía, cerezas y melocotones... y muchos frutos secos: almendras, nueces, avellanas...
9- Aceites y grasas: sirven para cocinar y condimentar ensaladas y verduras. El aceite más sano es el de oliva.
10- Bebidas: las bebidas calman la sed. Entre todas, el agua es la que más le gusta a todo el mundo y puede ser del grifo o envasada.
